Zobel Meditation

Pris: 17,00 kr. Kategori: Fitness & vægttab Ingen stemmer Udgivelsesdato: 3 juli 2015

Firma: MobilePeople Solutions A/S Størrelse: 32.46 MB Version: 1.2 Udviklet til: iPhone / iPod Touch

Beskrivelse

Henriette Zobel har mediteret siden 1979 og var en af pionererne, der bragte meditation og yoga til Danmark. Da hun i 1989 mødte sin indiske guru, Gurumayi tog det for alvor fart, hun startede Siddha Yoga Meditations Center i København og var i 10 år centerleder og nordisk koordinator for Siddha Yoga Meditation i Danmark og Skandinavien. Henriette Zobel var derefter direktør og designer i sit tidligere tøjfirma Pureheart igennem en periode på 10 år. Henriette er i dag Direktør i Henriette Zobel ApS, hvor hun til dagligt underviser i meditation, mindfulness og selvudvikling, samt holder kurser og foredrag.

Hvis du ønsker at leve et liv i balance, så er Henriette Zobels meditations applikation lige noget for dig. Appen indeholder en introduktion til meditation; tre guidede visualiseringer og fire guidede meditationer.

Appen lærer dig:

• Hvad meditation er
• Lære effektive åndedræts øvelser
• Lære enkle visualiserings øvelser
• Lære enkle meditations øvelser

Så snart du har forstået grundprincipperne, vil meditationen give dig en helt ny form for indre bevidsthed, hvor du altid vil kunne lade op og finde indre ro. I starten kan det være svært at meditere, fordi vi har vænnet os til at være på farten døgnet rundt og dermed svært ved at finde ro.

Med appen opnår du:

• Indre ro & indre glæde
• Få mere energi & overskud
• Opnå klarhed & styrke din intuition
• Større empati & tolerance
• At være i flow & være tilstede i nuet

Det du får med i mødet med Henriette, er en person, som har stor erfaring og høje krav til etik og kvalitet. Hun vil give dig redskaber som er relevante, enkle og forståelige at gå til. For Henriette er det vigtigt at få meditationen helt ned på jorden, så den er let tilgængelig og integrer bar i vores til tider travle hverdag. Find inspiration og glæde ved at lytte til Henriette Zobels meditationer og visualiseringer i din dagligdag.