iPhone/iPad: Fitness & vægttab

Fedtenergiprocent

Fedtenergiprocent
Pris: 0,99 $
Kategori: Fitness & vægttab
Ingen stemmer
Firma: JK Media
Udgivelsesdato: 1 juni 2011
Udviklet til: iPhone / iPod Touch

Ifølge Nordiske Næringsstof Rekommendationer (NNR) er anbefalingen af energifordeligen i dine måltider følgende:

Fedt bør maksimalt udgøre 30% af energiindtaget.
Kulhydrat bør udgøre 55% af energiindtaget (50-60%).
Protein bør udgøre 15% af energiindtaget (10-20%).

Hvis du følger denne anbefaling som et gennemsnit i dine måltider, red...

Mere...

Pauseboogie for Gigtforeningen

Pauseboogie for Gigtforeningen
Pris: Gratis
Kategori: Fitness & vægttab
stemmer: iPhone/iPad App - Pauseboogie for Gigtforeningenstemmer: iPhone/iPad App - Pauseboogie for Gigtforeningenstemmer: iPhone/iPad App - Pauseboogie for Gigtforeningenstemmer: iPhone/iPad App - Pauseboogie for Gigtforeningenstemmer: iPhone/iPad App - Pauseboogie for Gigtforeningen 14 stemmer
Firma: Plant
Udgivelsesdato: 18 august 2011
Udviklet til: iPhone / iPod Touch

Nu kan du sætte musik til din egen Pauseboogie. Hør instrumental versionen af Birgit Lystagers glade 70´er hit ”Venter på et vink”, mens du træner dine led og muskler.
Som noget nyt kan du slå speaken til og fra, som du har lyst . Og vil du både have speak og musik, kan du også vælge det.
Gigtforeningen har udviklet applikationen Pauseboogie for at give dig en ...

Mere...

SmokeLess – din personlige hjælp til at kvitte smøgerne

SmokeLess – din personlige hjælp til at kvitte smøgerne
Pris: Gratis
Kategori: Fitness & vægttab
stemmer: iPhone/iPad App - SmokeLess – din personlige hjælp til at kvitte smøgernestemmer: iPhone/iPad App - SmokeLess – din personlige hjælp til at kvitte smøgernestemmer: iPhone/iPad App - SmokeLess – din personlige hjælp til at kvitte smøgernestemmer: iPhone/iPad App - SmokeLess – din personlige hjælp til at kvitte smøgernestemmer: iPhone/iPad App - SmokeLess – din personlige hjælp til at kvitte smøgerne 22 stemmer
Firma: I Love Mobile
Udgivelsesdato: 17 oktober 2011
Udviklet til: iPhone / iPod Touch

Nicotinell SmokeLess App hjælper dig til at kvitte smøgerne. Helt. Eller til at sætte forbruget ned. App’en er supernem at bruge og giver dig mulighed for at lave den ’kvit smøgerne’-plan, der passer til dig, og guider dig gennem et rygestop-program – et overskueligt skridt ad gangen. Det eneste du skal gøre er at forsyne programmet med et par oplysninger omkring dine nuvæ...

Mere...

Træningsmad til mænd

Træningsmad til mænd
Pris: 3,99 $
Kategori: Fitness & vægttab
stemmer: iPhone/iPad App - Træningsmad til mændstemmer: iPhone/iPad App - Træningsmad til mændstemmer: iPhone/iPad App - Træningsmad til mændstemmer: iPhone/iPad App - Træningsmad til mændstemmer: iPhone/iPad App - Træningsmad til mænd 1 stemmer
Firma: Bonnier Publications
Udgivelsesdato: 27 oktober 2011
Udviklet til: iPad

Med Træningsmad til mænd er du sikker på at få alle de byggesten, du skal bruge, så dine muskler bliver stærkere og dine energidepoter fyldt op.
Og du er sikker på at blive mæt med denne række af både nemme, hurtige og sunde opskrifter.

Med Træningsmad til mænd får du:
Komplet skema med næringsindhold
Nemme trin for trin-opskrifter, du hurti...

Mere...

SUND MAD - hele ugen

SUND MAD - hele ugen
Pris: 12,00 kr
Kategori: Fitness & vægttab
stemmer: iPhone/iPad App - SUND MAD - hele ugenstemmer: iPhone/iPad App - SUND MAD - hele ugenstemmer: iPhone/iPad App - SUND MAD - hele ugenstemmer: iPhone/iPad App - SUND MAD - hele ugenstemmer: iPhone/iPad App - SUND MAD - hele ugen 18 stemmer
Firma: Bonnier Publications
Udgivelsesdato: 27 oktober 2011
Udviklet til: iPad

Lev sundt med I Form. I FORM præsenterer kostugeplaner med retter, der både er nemme at lave, smager himmelsk og giver dig et effektivt og målrettet vægttab.

Alle opskrifter er tilpasset alt efter, hvor meget du træner. Så uanset om du slet ikke træner, træner moderat eller træner hårdt og meget, er du sikker på at få en velafballanceret kost, der passer til n...

Mere...


AKTIV TRÆNING - løbesko

AKTIV TRÆNING - løbesko
Pris: 1,99 $
Kategori: Fitness & vægttab
Ingen stemmer
Firma: Bonnier Publications
Udgivelsesdato: 27 oktober 2011
Udviklet til: iPad

Undgå skader. Vælg de rigtige løbesko. Magasinet Aktiv Træning har testet 18 nye løbesko, så du er sikker på at vælge den sko, der passer perfekt til dig.

Det er din løbestil og din fod, der bestemmer, hvilken sko du skal købe. Alle testens sko er testet ekstremt grundigt af både en løbeekspert og af en almindelig motionsløber, der hver især har løbet mindst 1...

Mere...

Biorytmer

Biorytmer
Pris: 0,00 $
Kategori: Fitness & vægttab
Ingen stemmer
Firma: NewAstro ApS
Udgivelsesdato: 28 september 2011
Udviklet til: iPhone / iPod Touch

Dagens 3 biorytmer tolket i tekst, dansk og norsk.

De 3 kurver fremstilles grafik for dagen i dag udfra hvornaar du er foedt.

Der kommer en kortfattet fortolkning af kurverne saa du ved hvordan din dag er.

Kurverne viser +/- 8 dage....

Mere...

TV 2 Førstehjælp

TV 2 Førstehjælp
Pris: Gratis
Kategori: Fitness & vægttab
Ingen stemmer
Firma: TV 2 Danmark A/S
Udgivelsesdato: 6 oktober 2011
Udviklet til: iPhone / iPod Touch

TV 2 Førstehjælp fortæller, hvad du skal gøre, hvis du pludselig skal yde førstehjælp. Se, hvordan du giver kunstigt åndedræt, hjertemassage, mv. Der er instruktionsvideoer med udførlige demonstrationer i applikationen.

TV 2 Førstehjælp er ikke et alternativ til et kursus i førstehjælp. TV 2 Danmark fralægger sig ethvert ansvar for brugen af TV 2 Førstehjælp ...

Mere...

IFORM løbeskotest

IFORM løbeskotest
Pris: 0,99 $
Kategori: Fitness & vægttab
Ingen stemmer
Firma: Bonnier Publications
Udgivelsesdato: 27 oktober 2011
Udviklet til: iPad

Det er din løbe stil og din fod, der bestemmer, hvilken sko du skal købe. Alle testens sko er testet ekstremt grundigt af både en løbeekspert og en almindelig motionsløber, der hver især har løbet mindst 100 km i hver sko.

Til alle sko hører informationer om:
Navn
Pris
Detaljer
Skoens støtte
Ekspertens dom
Det siger testerne...

Mere...

Aktiv Træning 10 Slankemyter

Aktiv Træning 10 Slankemyter
Pris: 0,99 $
Kategori: Fitness & vægttab
Ingen stemmer
Firma: Bonnier Publications
Udgivelsesdato: 27 oktober 2011
Udviklet til: iPad

Bliver dine muskler omdannet til fedt, hvis du stopper træningen? Feder det at spise frugt? Få svaret med 10 slankemyter, der er lavet af Danmarks største træningsmagasin: Aktiv Træning.

Slankeområdet fyger med halve og kvarte sandheder. Og du kan hurtigt blive ledt på vildspor i slankejunglen. Konsekvensen er i bedste fald, at din kur ikke bliver optimal. I ...

Mere...