Center for Holdspil og Sundhed
Firma: Holdsport.dk Aps Størrelse: 6.93 MB Version: 1.0 Udviklet til: iPhone / iPod Touch |
Beskrivelse
App til træning efter 5-10-15-princippet. Bruges til løbetræning, hvor der først løbes langsomt i 15 sekunder, 10 sekunder med moderat hastighed efterfulgt af 5 sekunders spurt.
App'en indeholder stopur og giver også feedback med lyd, så du ved, hvor hurtigt du skal løbe hvornår.