Dansk Center for Undervisningsmiljø - iPhone / iPod Touch

Ergonomi

Ergonomi
Pris: Gratis
Kategori: Fitness & vægttab
Ingen stemmer
Firma: Dansk Center for Undervisningsmiljø
Udgivelsesdato: 3 december 2013
Udviklet til: iPhone / iPod Touch

Computere, tablets og smartphones er i høj grad blevet en del af hverdagen for de fleste børn og unge. Denne guide formidler grundlæggende viden om god ergonomi og præsenterer øvelser, som kan bruges til at løsne musklerne og få bevægelse i kroppen. Formålet med øvelserne er at forebygge spændinger i kroppen som følge af stillesiddende timer ved de digitale medier.
...

Mere...