iPhone/iPad: Design'R'us ApS
Nordisk Yoga - Afspænding på langs
|
Pris: Gratis
Kategori: Sport Ingen stemmer |
Firma: Design'R'us ApS Udgivelsesdato: 19 februar 2015 Udviklet til: iPhone / iPod Touch |
Når du laver afspænding, giver du dig selv lov til at trække dig tilbage og finde mental ro og energi. Den meditative musik og den guidede instruktion stimulerer dig til at finde din naturlige balance.
Du beskæftiger sindet ved at mærke, tænke på eller føle bestemte områder af kroppen; desuden skal du visualisere billeder og symboler. Du oplever en let meditat...